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Eisbade-Erlebnis

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Tauche ein in ein neues Lebensgefühl!

Eisbaden ist weit mehr als ein kaltes Vergnügen, mehr als ein erfrischendes Tauchabenteuer. Beim Eisbaden entdeckst du deine mentale Stärke, baust effektiv Stress ab und festigst deine Widerstandskraft. Du nutzt das Element Wasser und die eisige Kälte, um dich auf deine Bedürfnisse und deine Ziele zu fokussieren.

Was erwartet dich?

Du stehst im Mittelpunkt, ich betreue dich individuell, unabhängig davon, ob du das Eisbaden alleine oder in der Gruppe erlebst.
Im Coaching erlernst du die richtige Atemtechnik (Breathwork), um das eisige Erlebnis Eisbaden zu zelebrieren.
Du bekommst zusätzliche Videoanleitungen, um deine Atempraxis (Breathwork) nachhaltig zu vertiefen. Eisbaden

Grenzen überwinden, Potenzial entfalten.

Jetzt anfragen

Tauche ein in ein neues Lebensgefühl!

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Erlebe eine einzigartige Herausforderung für Körper und Geist!
Wir starten mit einem Mental- und Atemtraining, bevor du ins eiskalte Wasser eintauchst – umgeben von einer beeindruckenden natürlichen Eislandschaft.

Der genaue Treffpunkt wird rechtzeitig bekannt gegeben. Er liegt 40 Minuten von Bern entfernt in einer Bergregion auf 1500 m Höhe.

Ein Erlebnis, das dich stärkt und für immer in Erinnerung bleibt!

Schneeschuhe werden für alle Teilnehmer zur Verfügung gestellt.

Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz für dieses einzigartige Erlebnis!

Für nur 250 CHF erleben Sie ein ganzheitliches Abenteuer: Mentaltraining, Atemtraining, Schneeschuhwanderung und Eisbaden unter realen Eisbedingungen – ein einzigartiger Tag, der Körper, Geist und Seele stärkt.